ベビーマッサージ

赤ちゃんも、お母さんもいい気分になるベビーマッサージ。
小さい赤ちゃんのうちだけでなく、2歳3歳になっても、子どもたちはマッサージが大好きです。
お母さんが優しく体をなでてくれることが、子どもたちにとって、心地よいひと時なのでしょう。

マッサージは、子どもの機嫌がいいときに行いましょう。
短い時間でも十分です。

暖かい部屋の中で、暖かい手で優しく、軽く赤ちゃんをマッサージします。
頭や顔から始め、胸やお腹へと進みます。

お腹はおへそを中心に円を描くように。
腕や指、足は先端に向かって、優しくなでていきます。
うつぶせにしたら、首の付け根から背中を通って足の先まで手をすべらせます。

継続して続けると、赤ちゃんは、マッサージの時間を心待ちにしてくれます。
お母さんと、赤ちゃんのスキンシップになりますから、是非取り入れてみましょう。

姉は結婚半年後妊娠しました。
もともとは家族全員でパーティーを開催して祝うべきことですが、喜びとともに心配することもありました。

胎児の健康のために、母親は前より多く食べて、寝て、緩やかな運動をして、胎教もします。
それに、お酒を飲めなくて、タバコを吸えなくて、体に悪いことは一切できません。

しかし、姉は会社の会計士なので、仕事のために毎日長い時間でパソコンを使っています。
給料が高いので、仕事を辞められません。
出産する前まで仕事を続けました。

ただ長時間座ったままにしなくて、たまたま立って動いたりしていました。
パソコンを使わなければならない時も放射線防護服を身につけて、パソコンからの放射線を防ぐようにしました。